德若資訊

橘子拿破崙配料1/2茶匙中國五香粉1/4杯砂糖4（17至12英寸）菲洛床單，解凍3湯匙無鹽黃油，融化8盎司奶油芝士，軟化1 1/2茶匙新鮮檸檬汁1/2茶匙香草2（11盎司）罐裝淡淡的糖漿橘子，排乾和糖漿保留糖果糖用於除塵製備將烤箱架置於中間... [ 檢視更多... ]

健康搭配：菜心炒牛肉用料：牛肉200克、菜心200克、蠔油1茶匙、食鹽適量、澱粉適量、黑胡椒粉少許、料酒1茶匙、大蒜5瓣做法：1、主要食材：牛肉、菜心、大蒜2、牛肉頂刀切片、菜心切段、大蒜切片備用3、切好的牛肉，加入澱粉、蠔油、黑胡椒粉、料... [ 檢視更多... ]

奶油色的綠色植物配料2個大束羽衣甘藍（約1 1/2磅），中心莖被移除，葉子切成1/2“條猶太鹽2茶匙植物油1杯1/3“塊（約6盎司）厚切煙燻培根無鹽黃油（如果需要）2個大蔥，切碎3湯匙通用麵粉1 1/2茶匙甜辣椒粉2杯全脂牛奶2杯濃奶油現磨... [ 檢視更多... ]

冬天我家最受歡迎的家常菜，既便宜又好吃，做一大盤吃個痛快腐皮黃瓜炒木耳食材：腐竹5根，黃瓜半根，胡蘿蔔半根 ，木耳6朵，花椒7粒 ，蔥1小段、生抽2茶匙（10ml） ，蠔油1/2茶匙（3克），鹽1/3茶匙（2克），糖1/4茶匙（1克），水澱... [ 檢視更多... ]

步驟7：等到食材熟透，紅腰豆、栗子煮軟之後，即可出鍋... [ 檢視更多... ]

每個媽媽都想把最好的給自己的寶貝，在孩子生長髮育的黃金期，我是非常看重寶寶的飲食的，研究適合孩子的食譜是我的享受，在做美食的過程中我自己的身心也能得到放鬆，學習如何為寶寶做一頓合理的飯菜，如何透過食物來補充孩子生長髮育所需要的營養物質，讓孩... [ 檢視更多... ]

加入白酒、白糖、鹽翻炒均勻即可出鍋乾煸牛肉絲用料：牛腱子300克、柿子椒1/4個、紅椒1/4個、黃椒1/4個、色拉油適量、食鹽適量、料酒10克、生抽10克、剁椒醬2茶勺、姜適量、味精1克、五香粉1克、芝麻油5克、郫縣豆瓣醬25克、朝天椒3個... [ 檢視更多... ]

雖然這聽起來像是老婦人的故事，但現代研究表明，金色牛奶中的活性成分薑黃實際上可能對健康有很多好處... [ 檢視更多... ]

【涼拌蜆子肉】用料：蜆子肉、香菜、洋蔥、米醋、生抽、蒜、辣椒油、香油、鹽... [ 檢視更多... ]

番茄牛腩食材：牛腩、西紅柿、土豆、洋蔥、香蔥、老薑片、鹽、冰糖、鹽、白胡椒粉、生抽、油、香蔥粒做法：1、將牛腩肉洗淨並瀝乾水分，切成2~3釐米見方的方塊... [ 檢視更多... ]

準媽媽除了要在飲食中注意營養的補充，如果貧血情況過於嚴重，可在醫生指導下利用補劑進行補充，必要時還需及時前往醫院診治... [ 檢視更多... ]

配料6個大雞蛋1/4杯油菜蛋黃醬1茶匙第戎芥末醬1茶匙蘋果醋3/8茶匙粗鹽1/8茶匙黑胡椒1/8茶匙煙燻辣椒粉營養資訊卡路里139脂肪12克飽和脂肪2g脫脂10g蛋白質6克碳水化合物0克纖維0g糖0克加糖0克鈉271mg鈣3％DV鉀2％DV... [ 檢視更多... ]

往鍋中加入適量開水8、待湯汁煮滾後，將丸子和豆芽放入鍋中，中大火煮滾後轉小火9、煮至丸子入味，豆芽熟透，適量鹽調味，並淋入水澱粉10、輕輕將水澱粉與丸子翻勻後關火，裝盤後撒上蔥花即可1、把豆腐切成三角形片，切碎蔥、姜和蒜，切下種子... [ 檢視更多... ]

我們家經常吃豆腐，也有很多豆腐的做法... [ 檢視更多... ]

香蔥爆香後加入西紅柿炒出汁再倒入一碗水，這個配料想吃什麼都可以加，火腿、香菇、木耳、豆腐、金針菇一股腦都放進去，湯燒開後煮兩分鐘加入靈魂醬料，最後加入全蛋液，出鍋前根據喜好加入適量蔥花香菜提香... [ 檢視更多... ]

熱量182，脂肪9克，碳水化合物9克炒培根和芥末醬配梨配料6盎司平板培根，切成1/4“厚，切成1/4”片4個成熟但堅固的梨，四分之一，種子被移除猶太鹽，新鮮胡椒粉1湯匙白葡萄酒醋1湯匙全麥芥末1湯匙，加2茶匙核桃油或橄欖油1/2杯無鹽，烤核... [ 檢視更多... ]

起鍋燒油放入肉沫炒至變色，放入蔥薑蒜炒出香味，下入蒜薹加入鹽，雞精，十三香，醬油，耗油，白糖，小火炒熟放入小米椒，翻炒均勻即可出鍋裝盤熗拌金針菇1... [ 檢視更多... ]

這道菜的大概做法就是把米研磨成米粉後，與芋頭和五花肉一起上鍋蒸，顧名思義粉蒸肉... [ 檢視更多... ]

幫助寶媽們解決孩子吃飯興致的問題，這道美食就是色香味俱全的照燒豬排... [ 檢視更多... ]

元貝300g，杏鮑菇200g，玫瑰鹽適量，白葡萄酒適量，味淋適量，橄欖油適量，小茴香粉1茶匙，蒔蘿粉1茶匙，陳皮粉1茶匙，香芹粉1茶匙，花椒粉1/2茶匙... [ 檢視更多... ]