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雞蛋是一種營養豐富且均衡的食物，常吃雞蛋可以幫助孩子的神經系統和身體發育，雞蛋中含有的膽鹼還能提高孩子的記憶力，讓孩子學習起來更加輕鬆... [ 檢視更多... ]

雖然看著非常的高大上，但是這樣的一份飯的材料卻非常的大眾不變，能將這樣普通的食材做成這樣高顏值又美味的食品，也是讓小編煞費苦心找來的秘方，我們需要準備的就是蒸好的米飯，一碗泡菜，最好是辣白菜，這樣的泡菜豬肉切成丁海苔幾片，最重要的是這是海苔... [ 檢視更多... ]

10、在鍋中加入先前準備好的青菜，然後不斷翻炒均勻，鍋中最後加入適量的鹽進行調味，一勺胡椒粉也是靈魂調料，味道一下就會變的不一樣... [ 檢視更多... ]

❷ 萬能“海苔”巧做造型海苔孩子都愛吃，它方便修剪，絕對是媽媽們給米飯做造型的萬能武器... [ 檢視更多... ]

只是普通的大米飯放涼了之後口感會變差，家裡正在吃五常稻花香大米的朋友，可以嚐嚐涼米飯，你會感覺發現了新大陸... [ 檢視更多... ]

印度街頭的鐵板炒飯，做成糊糊也很精緻，這個細節受到好評印度美食幾乎已經聞名世界了，不過不是因為美味，而是以著印度的糊狀出名，大多數人都受不了這樣的食物，看著一點胃口都沒有，所以就更別說精緻的老外了... [ 檢視更多... ]

美食點評紅茶肉鬆飯糰是我平常很喜歡做也很愛吃的東西，紅茶的清香經歷了電飯鍋裡的高溫，被米飯完完全全吸收進去，加入不同的料會給每一口都帶來不同的感覺，每一口米飯都有滋有味，一個飯糰下去，能給自己帶來滿滿的動力... [ 檢視更多... ]

今天，我們將談論種植在黑龍江的五常大米稻花香，很多人都說過即使沒有小菜，也可以吃兩碗這樣的白米飯... [ 檢視更多... ]

來自鄉村深山零新增無汙染環境採摘的桂花，配上自家種的糯米，配以草本酒麴經歷古法十道工序耗時數月釀製而成的桂花米酒，含有大量的氨基酸，與人體無法合成的微量元素，是健康養生的最佳飲品... [ 檢視更多... ]

我喜歡吃芹菜，但是我家娃爹不愛吃芹菜，所以只有我一個人吃飯的時候，做點自己喜歡吃的菜，不需要考慮其它人的口味，挺好... [ 檢視更多... ]

美的IH電飯煲正品官方大容量5全自動智慧預約6養生旗艦店家用鍋4L檢視看這款電飯煲，採用立體IH大火加上1250W大火力包裹內膽，實現立體沸騰大翻滾，熱量直達米芯，使得米飯口感有嚼勁... [ 檢視更多... ]

【靈魂牛肉炒飯】材料：剩米飯1碗，胡蘿蔔半根，牛排1塊，圓蔥小半個，西蘭花少許，小蔥1棵，姜少許，番茄醬適量，蠔油1勺，油15毫升... [ 檢視更多... ]

爆炸營養課堂的營養師教大家，不妨在蒸米飯的時候加點料進去：首先，大家可以試著加點醋進去... [ 檢視更多... ]

趁白米飯還冒著騰騰的熱氣，用調羹戳開腐乳，均勻地研開白如羊脂的的細膩乳質，緊緊裹住每一粒米飯，在米飯的縫隙裡遊走，感覺能扒下兩碗飯～始於明末，徐氏家族傳承至今：來自腐乳世家的雲南牟定腐乳牟定腐乳一年只有一半時間能生產，其餘時間幾乎是不生產的... [ 檢視更多... ]

我們可以記住一個時間，當我們把雞蛋放進水裡面，等待水開，等水開後，我們不要去立馬撈出來，不然就會沒熟，我們等10分鐘，讓雞蛋再燜一會兒，這樣煮出來的雞蛋不僅熟了，而且非常好剝... [ 檢視更多... ]

款米飯非常適合愛美怕老的女人吃，這個飯糰中除了大米，我還加了少許的糯米和黑米... [ 檢視更多... ]

快手米飯餅 參考月齡：12M+準備食材：雞蛋：2個，黑芝麻：適量，胡蘿蔔：15克，西蘭花：10克，香腸：40克，豬肝粉：3克，胚芽米飯：150克食材分量只代表製作量，不代表寶寶新增量1... [ 檢視更多... ]

1、米飯中加入粗糧我們在蒸米飯的時候也可以適當的加入一點粗糧，比如說最常見的糙米或者是說玉米這一類的糧食，這種食物不光可以幫助我們提高果腹效果，還可以代替一部分的大米，就能夠在保證我們吃飽的前提下，儘可能的避免過多的能量進入身體而出現變胖的... [ 檢視更多... ]

6L電飯煲迷你 小2人多功能智慧電飯鍋小容量/小米米家小飯煲 小米米家小飯煲檢視02火力全開，智慧烹飪，煮出軟糯香甜米飯想要吃到記憶中老家“大鍋飯”的味道400W的火力全開，30分鐘快煮飯，火力全開，強力烹飪智慧烹飪，針對不同的大米，煮出最... [ 檢視更多... ]

今天分享給大家的香菇滷肉就是一個非常完美的下飯菜，單吃的話感覺會缺少一點靈魂，搭配上米飯和麵會讓你瞬間感受到碳水化合物的靈魂在你的社交跳動交織，就是一個字“妙... [ 檢視更多... ]