這菜春天遇到就不要錯過,是菜又是藥,清熱下火,老人孩子要多吃

在上辣椒、蒜、薑末,再澆上花椒油拌勻即可小貼士灰灰菜有一種背部是粉紫色的,那種不能吃灰灰菜是含有卟啉類物質的光感性植物,過多服食或接觸,並受數小時日曬後引起的急性光毒性炎症反應,這樣就會面板紅腫、發亮,混身刺痛、刺癢,所以灰灰菜一次食用量不... [ 檢視更多... ]

油爆菜餚這樣做,味香色美口感超滑嫩,一上桌就被搶光!

日前我在某飯店用餐、發現廚師將油爆菜當作榴菜操作,事後瞭解,將“爆”和“榴”兩種烹製技法混淆的廚師還為數不少,以爽口、汁緊、油亮為特色,油爆的方法有兩種:1、將加工後的原料、先用沸水快速燙一下撈出,再放入旺火熱油鍋中速爆一下撈出瀝油,旺火煽... [ 檢視更多... ]
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