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五、蝦皮推薦做法【紫菜蛋花湯】主要食材：紫菜、雞蛋、蝦皮、蔥花、香菜1、首先把紫菜撕碎放入碗中，加入適量清水把紫菜清洗一下，這樣可以把表面的灰塵洗乾淨，吃起來更衛生，然後瀝乾水分備用... [ 檢視更多... ]

5分鐘過後，取出放入拌菜盆中，用筷子趁熱抖散，撒上少許食鹽拌勻入味，在裝配料的盆裡，加入味精、食鹽、香油、紅油各適量，攪拌調料，再把料汁均勻地澆在蘿蔔絲上面... [ 檢視更多... ]

3、將菠菜碎、胡蘿蔔倒入雞蛋牛奶混合液中，加入適量的鹽攪拌均勻，刷了油的厚蛋燒的鍋燒熱，舀入一勺雞蛋混合液，均勻的倒入鍋中，小火慢煎至蛋液凝固... [ 檢視更多... ]

推薦食譜:南瓜餅食材：南瓜100克、糯米粉適量、白糖少許、芝麻①我們把南瓜去皮、去籽，洗乾淨後切成薄片，放入鍋中蒸... [ 檢視更多... ]

（4）將煎好的火腿腸和土豆片倒入鍋中，再倒入青椒塊，加一勺生抽，半勺老抽，一勺蠔油，大火翻炒兩分鐘炒熟即可出鍋... [ 檢視更多... ]

胡蘿蔔雞蛋餃子步驟一：拿幾個雞蛋打入碗中，撒入食鹽攪勻，倒入炒鍋內炒熟，搗散盛出晾涼切成碎末，大蔥剝皮洗乾淨切碎末... [ 檢視更多... ]

（2）焯水‬：鍋中倒入適量的清水煮沸，下入切好的土豆片，加入少許食鹽，焯水片刻撈出，瀝乾水分盛入盤中備用... [ 檢視更多... ]

4、油熱之後倒入蔥蒜片炒香，放入一勺豆瓣醬炒出紅油，然後加入黑木耳，豆皮翻炒開來，緊接著把料汁倒進來，翻炒均勻，下入青紅椒炒至斷生... [ 檢視更多... ]

豆 角 菜 卷材 料#麵皮#舒可曼中筋麵粉 300g/鹽 3g/熱水150g/溫水 50g/#內餡#五花肉 250g 長豆角 200g/香菇 3朵/青椒 1個/胡蘿蔔 半條/蒜 10g/姜10g/生抽 適量/鹽 適量做 法①在面盆中倒入30... [ 檢視更多... ]

魚香‬肉絲食材：裡脊肉、胡蘿蔔、青椒、黑木耳、生薑、大蒜、玉米澱粉1、裡脊肉切成粗細均勻的絲，放入碗中，加入鹽，胡椒粉，雞精，老抽，少許清水，然後朝著一個方向攪至上勁，加入適量蛋清，玉米澱粉抓勻，鎖住肉的水份，最後加入少許食用油抓勻，防止下... [ 檢視更多... ]

寶媽建議飲食要有節制，少吃綠豆和黃瓜，多吃用雞蛋、鮰魚和番茄炒出來的家常菜... [ 檢視更多... ]

木須肉食材：2個雞蛋，瘦肉，黑木耳1小把，黃瓜1根，胡蘿蔔1根，蔥薑蒜，澱粉，蠔油，生抽，白胡椒粉，料酒步驟：1、瘦肉最好切成片，加入一勺生抽、一勺料酒、一小勺澱粉、半勺油、一小勺白胡椒粉，抓勻醃製十分鐘2、兩個雞蛋打散，蒜、胡蘿蔔、黃瓜切... [ 檢視更多... ]

碗裡面加入蒜水、香醋、生抽，加入紅尖椒、蔥花、鹽、味精、油潑辣子，最後滴點芥末攪拌均勻就可以開吃了，咱們今天這個蕎麥涼粉就做好了，看著就特別美味好吃，喜歡的朋友趕緊在家動手試試吧... [ 檢視更多... ]

準備食材：準備適量的幹木耳，用清水浸泡一個小時，泡軟以後清洗乾淨，把根摘掉切成細絲準備豬瘦肉300克，也切成絲放入盆中，加入少許食鹽和清水抓揉一會兒，肉絲吸收水分以後，吃起來更加滑嫩，倒入一點料酒去腥順著一個方向攪拌至肉絲髮黏，抓入一小撮澱... [ 檢視更多... ]

大火翻炒均勻後即可出鍋~【糯米蒸排骨】【材料】豬肋排/糯米/紅薯/香蔥【調料】鹽/白糖/生抽/蠔油/料酒/五香粉【製作步驟】1，糯米冷水浸泡2個小時，泡好的糯米蒸出來口感軟糯，不會夾生... [ 檢視更多... ]

到了秋天我家最愛用芋兒做湯，而這道湯我從小到大吃了幾十年，從沒有吃膩，它就是【老鹽菜芋兒湯】... [ 檢視更多... ]

準備剁好的排骨一份，倒入清水加入少許食鹽，用手揉搓3分鐘，洗淨排骨倒入盆中，放入蔥片，八角，加入蠔油3克，料酒適量去腥，加入食鹽1克入底味，胡椒粉1克去腥提香，在放入蒜末和小米椒，再加入生抽5克，用手抓拌均勻，醃製30分鐘使排骨入味... [ 檢視更多... ]

1，準備食材：牛肉冷水放入鍋中，倒入一些料酒去腥，開大火把水燒開，焯水2分鐘左右把牛肉撈出來，用清水沖洗乾淨，牛肉晾涼切成兩釐米左右的塊備用... [ 檢視更多... ]

2、準備輔料：紅椒一個切成菱形片和青瓜放在一個盆中，用來配色，取一個小盆， 打入4個雞蛋，加入少許食鹽入味，加入香醋1克去腥，然後用筷子攪勻打散，小蔥一根切成蔥花，放入小盆裡面... [ 檢視更多... ]

所需材料：嫩豆腐、瘦肉、豆瓣醬、麻辣醬、鹽、老抽、油、花椒、澱粉、蔥做法：準備嫩豆腐幾塊，用刀切成小塊... [ 檢視更多... ]